Zapraszamy na regularne warsztaty tworzone z myślą o kobietach i osobach poszukujących równowagi, ukojenia i wewnętrznej siły i edukacji. Pracujemy z ciałem, emocjami i przekonaniami. Dzielimy się ziołami, wiedzą o boreliozie i naturalnym wspieraniu organizmu.Pracujemy również w kręgu kobiecych spotkań, zdejmujemy maski temu co nas dotykało by stanąć do pracy z przekonaniami

Przede wszystkim jednak – tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz poczuć się wysłuchana, zauważona i przyjęta dokładnie taka, jaka jesteś

To czas, by na nowo połączyć się ze sobą, ze swoją intuicją, z naturą.

Spotkania mają charakter cykliczny

Kiedy kobiety spotykają się w kręgu, dzieje się magia.

To wyjątkowe spotkania, podczas których tworzymy bezpieczną, ciepłą i wspierającą przestrzeń – tylko dla kobiet.

Siedząc razem w kręgu, dzielimy się swoimi historiami, słuchamy bez oceniania, czerpiemy mądrość innych i wracamy do swojej wewnętrznej mocy.

Kręgi kobiece to chwila zatrzymania w codziennym pędzie – moment, w którym możesz być po prostu sobą.

Czy kiedykolwiek poczułaś, że żyjesz w cieniu czyjejś manipulacji a Twoja relacja to gra pozorów,umniejszanie,gaslighting? Ten warsztat pomoże Ci zrozumieć mechanizmy toksycznej relacji, odzyskać siłę i odbudować siebie po doświadczeniu z  narcyzem.Ten warsztat jest dla Ciebie – niezależnie od tego, na jakim etapie jesteś:

Oddychanie to coś, co robimy nieustannie, często nieświadomie. A jednak – to właśnie oddech jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakie posiadamy. Może uspokoić umysł, uwolnić napięcia, poprawić koncentrację i przywrócić harmonię w ciele.

Zapraszamy Cię na warsztaty, podczas których nauczysz się, jak świadomie korzystać z oddechu, by:

✨ redukować stres i napięcie,

✨ wspierać zdrowie fizyczne i emocjonalne,

✨ zwiększać energię i witalność,

✨ pogłębiać kontakt z ciałem i intuicją.

Czego doświadczysz podczas warsztatów?

🔹 Ćwiczeń oddechowych (od prostych technik relaksacyjnych po głębsze praktyki transformacyjne),

🔹 Medytacji wspieranej oddechem,

🔹 Pracy z ciałem w rytmie oddechu,

🔹 Elementów relaksu przy dźwiękach i aromatach roślinnych.

Dla kogo są warsztaty?

Dla każdego – niezależnie od wieku i doświadczenia. To przestrzeń zarówno dla osób szukających wyciszenia, jak i dla tych, którzy chcą odkryć nową energię w codziennym życiu.

Świadomy oddech to proste, naturalne narzędzie, które możesz mieć zawsze przy sobie. Ucząc się pracować z oddechem, zyskujesz dostęp do wewnętrznego źródła spokoju, siły i harmonii.

Droga przez możliwośći terapii, emocje i wparcie

Coraz więcej osób dołącza do osó chorych na boreliozę. Borelioza to nie tylko wyzwanie, dla ciała, ale także dla psychiki i codziennego życia.

W trakcie choroby pojawia się zmęczenie niepewność i poczucie osamotnienia.

Dlatego stworzyliśmy warsztaty, które łączą wiedze o naturalnych metodach wspierania organizmu z pracą nad emocjami i wzajemnym wsparciem w grupie.